Životní styl
Zvířátko a vaše postel – jde to vůbec dohromady?
On 25. 9. 2026 byV našich českých domácnostech žije kromě lidí také milion koček a dva miliony psů. To je počet více než vysoký. A přiznejte si – určitě více než polovina z nich spí s lidmi v jedné posteli. Americká studie sice před nedávnem prokázala, že spaní se čtyřnohým kamarádem pomáhá k vašemu dobrému zdraví a kondici. Zvířátka
Životní styl
Outdoor jako životní styl
On 6. 5. 2023 by„Outdoor“ se u nás usadil poměrně stabilně a ačkoliv se nejedná o typicky český výraz, dobře chápeme jeho význam. Spojením dvou slov „out“ a „door“, tedy čehosi, co se odehrává za dveřmi našich domovů, vznikla odvěká silná touha člověka proniknout za hranice poznání, rozšířit svůj obzor uzavřený domy, ulicemi a městy. Vyjít si do přírody
Životní styl
Hubněte snadno a skutečně
On 11. 9. 2019 byVětšina bombastických reklam na přípravky na hubnutí není ničím jiným než důmyslným podvodem. Dnes už navíc vesměs i šikovně právně ošetřeným, aby se nikdo z těch, kdo takovým šejdířům sednou na lep, nemohl bránit, třeba proto, že byl coby spotřebitel klamán. Někdy nás do očí přímo bije to, jak se nám prý tuk v těle
Životní styl
Nejlepší cesta k ovládnutí sebe sama je jóga
On 12. 6. 2019 bySport, který dokáže mysl i tělo relaxovat, odlehčit, posílit a dodat dobrý pocit. To je jóga. Někdo ji cvičí, aby odboural každodenní nával stresu, druhý aby uvolnil svaly a posílil tělo. Dokonce se najdou lidé, kteří tento sport považují za cestu ke svému vnitřnímu já. Fyzicky i psychicky je vhodná pro malé i velké, a
Životní styl
Každá drobnost se počítá
On 8. 8. 2018 byOceňte kvality druhých Líbí se Vám, jaký má Vaše kamarádka nový účes nebo to pěkný Audi, které si koupil Váš tchán? Řekněte jim to, uvidíte, jakou jim tím uděláte radost. Tyto drobnosti většinou lidi přejdou jako by nic, přitom není nic lepšího než druhému vyjádřit obdiv. Možná příště na oplátku uslyšíte nečekaně pozitivní reakce na