Skákáním si můžete vylepšit postavu

Ideálním způsobem, jak se zbavit nadbytečného množství špeků na těle, je dvojkombinace dobrá strava a sport. Sportovat můžete třeba za pomocí trampolíny.

Skákáním si můžete vylepšit postavu

Hodně lidí v našich zemích má potíže s nadváhou a přibývá také dost jedinců, kteří jsou nuceni prát se navíc i s obezitou. To samozřejmě není žádný med, zvláště pokud nevíte jak na to. Tím nejlepším způsobem je samozřejmě změnit dosavadní životní styl za mnohem zdravější. To znamená hlavně vynechat ze svého jídelníčku pivo, sladké limonády, tučná jídla a samozřejmě i moučníky a oplatky a další podobné pochutiny. Většinou by z vás pak měla kila padat dolů sama. Podpořit byste to však mohli i vhodnou sportovní aktivitou.

Trampolína s dětmi

Jako sportovní aktivita se dnes zařazuje i práce na zahrádce či procházka okolo řeky, ale nechcete-li být za bábovky a zároveň toužíte po rychlém hubnutí, měli byste do toho šlápnout mnohem více. A to neznamená romantické procházení po nábřeží, ale třeba skákání na trampolíně 366 https://www.goodjump.cz/trampolina-366-cm-s-ochrannou-siti.

 

I když se vám může takovéto skákání zdát jako kontraproduktivní a vyloženě neúčinné, není to pravda. Trampolína, i když ji dnes najdete prakticky na každém dětském hřišti, je adekvátní cvičební nástroj, který vám může pomoci s přebytečnými kilogramy. Samozřejmě je tu jedna podmínka – musíte cvičit s železnou pravidelností. Žádné jednou dvakrát za týden, ale poctivě alespoň čtyřikrát během týdně. Ze začátku to nebude žádná sláva, moc dlouho nevydržíte, ale s tím, jak se budete s postupem času zlepšovat, budete i více shazovat a zároveň i posilovat tělo. Během pár měsíců se v zrcadle ani nepoznáte.

Trampolíny na hřišti

Neměli byste si ale kupovat jen tak ledasjakou trampolínu, ale model, který něco vydrží. Ty nejsou o tolik dražší, než podřadnější verze. Mohou vám sloužit mnohem déle, aniž byste se museli strachovat, že se pod vámi doskočiště propadne. Navíc modely, které jsou dražší, mají obvykle již v základním vybavení veškeré bezpečnostní prvky, takže se během cvičení budete cítit mnohem bezpečněji a komfortněji a můžete si díky tomu vyzkoušet i složitější sestavy.

Nezanevřete na protein

Protein. Ještě před pár lety zmínka o této složce jídelníčku, vyvolávala představu nabušeného kulturisty, který má problém s koupí trička, do něhož by se vlezly všechny jeho svaly. Z tohoto důvodu byly proteiny brány jako věc čistě sportovní výživy. Dnes je pohled na něj ale zcela jiný. Přidaný protein je skoro všudypřítomný. Dokonce bych se nebála toto období nazvat dobou proteinovou. Z regálu na nás vykukují známé produkty, ovšem nyní vylepšené a obohacené právě o tuto složku. Trh je doslova přehlcen proteinovými tyčinkami, chleby a dalším pečivem. Pro koho je ale opravdu vhodné jeho užívání a jaký nejlépe zvolit?

Přírodní protein - mandl

Často slyšíme, že jestli chceme nabrat hmotu neboli svaly, jsou pro nás bílkoviny, tedy proteiny naprosto nezbytné. Toto tvrzení je samozřejmě naprosto správné, ovšem rozhodně si nemyslete, že začnete s jeho užíváním a z ničeho nic se ráno probudíte naprosto vysekaní a nebušení. Ženy se tedy rozhodně jeho užívání bát nemusí. Právě naopak! Jedná se o výbornou složku při jakýchkoli dietách a snahách o zhubnutí. Je tomu tak hned z několika důvodů. Za prvé vašemu tělu doplní chvějící látky a za druhé je dokázáno, že dokáže skvěle zasytit. Z tohoto důvodu si jej můžete dopřát před jídlem. Budete se tak cítit mnohem dříve sytí a zabráníte tak přejídání. Jako bonus proteiny obsahují malé množství kalorií, takže na tuky po něm rozhodně nepřiberete.

Proteinové smoothi

Velice rozšířená je obava o to, že se jedná o chemikálii, která tělu jen škodí a rozhodně nepřináší nic dobrého. Tento fakt pramení z toho, že si jej nezasvěcení pletou se steroidy. Důležité je tak uvést na pravou míru, že se jedná o dvě zcela rozdílné věci. Proteiny jsou založeny na přírodní bázi a jsou získávány z obyčejných potravin, jako jsou například vejce, syrovátka nebo třeba hrách. Při pořízení se ale vyhýbejte až podezřele levným variantám, které takto kvalitní být nemusí.

Nyní se podívejme na jeden konkrétní, který jsem již zmínila, tedy na hrachový protein od Nakliceno, který je naprosto vhodnou volbou pro vegetariány, celiaky a vegany. Právě vegani a vegetariáni, kteří se o tento životní styl zajímají jen povrchně a nejdou tedy do hloubky, kdy se zajímají o takové složení stravy, které pokryje všechny pro tělo nezbytné látky, mívají často problémy právě s nedostatkem proteinů. Hrachový protein tak představuje skvělou náhražku. Celiaci se mohou radovat z toho, že se zde nenachází žádný lepek. Sportovci s těchto řad tak nejsou ošizeni o možnost lepšího růstu svalové hmoty, regeneraci po cvičení ani o ochranu cév a srdce. Nemusíte se obávat ani nepříjemné chuti anebo nepříjemností spojených s nadýmáním, jak jsme zvyklí u hrachu normálního. Nenachází se zde totiž tak velké množství vlákniny, jako u klasické varianty.

Mandlová mouka 1kg

V dnešní době existuje pomalu cokoliv, na https://www.respekt.cz/tydenik/2003/28/jako-kdyz-si-oblibite-horky-caj co si jen vzpomenete. Dříve jistě nikoho ani nenapadlo, že by mohlo existovat něco, jako je mandlová mouka. Dnes je tomu ale úplně jinak.

Mandlová mouka 1kg je natolik oblíbená, že si jí lidé neustále kupují. Rozhodně se není čemu divit vzhledem k tomu, že vyjde lépe nejen po cenové stránce, ale má také velice pozitivní vliv na lidské zdraví. Něco takového se jistě více než vyplatí.
Uvažujete nad tím, že byste si mandlovou mouku pořídili a začali s ní pracovat? Pak běžte do toho. Sami uvidíte, že si ji skutečně více než zamilujete a již na ni nedáte dopustit tak, jako všichni ostatní.

mandlová mouka

I vy můžete začít jíst zdravě. Věříme, že pokud chcete, aby mělo vaše tělo dostatek minerálů a v neposlední řadě také vitamínů, pak po mandlové mouce také sáhnete.
Nejlepší na tom všem je skutečnost, že mandlovou mouku můžete použít do čehokoliv jen budete chtít.

Pokud byste měli zájem, existuje velká spousta receptů, které za pomoci mandlové mouky můžete vytvořit. Lze je jednoduše nalézt na internetu.

Určitě byste ale našli i nějaké ty kuchařky, které jsou specializovány přímo na práci s mandlovou moukou. Ty se dají sehnat v každém knihkupectví.

Může se stát, že právě vy si vaření či pečení s mandlovou moukou natolik oblíbíte, že jí začnete doporučovat nejen rodině, ale také vašim známým. Rozhodně na tom není nic špatného. Neexistuje totiž nic lepšího, než se stravovat zdravě.

palačinky s mandlemi

Takovou mouku můžete sehnat jak v obyčejných obchodech, tak dokonce i tam, kde se zabývají speciálními potravinami. Pokud by se vám náhodou nepoštěstilo, pak je zde ještě jedna možnost. Tou možností je internet. Rozhodně si ale dávejte pozor. Vždy je dobré věnovat určitou pozornost zejména recenzím, které vám dokáží více než pomoci.

Začněte tvořit s mandlovou moukou i vy. Sami uvidíte, že s ní budete více než spokojeni.

Láska ke starým knihám je věčná

Chodíte, hledáte, ptáte se známých i neznámých. Opakujete název knihy i autora, ale všichni kroutí hlavou. Začínáte být smutní a zklamaní, že se Vám nedaří tu jedinečnou knihu sehnat. Dochází Vám nápady, kam se ještě obrátit a v tom Vám starý pán s hůlkou na zastávce polohlasem řekne: „A zkusil jsi zajít do antikvariátu, tam bys ji možná našel.“ Světýlko na konci tunelu je tady, uháníte k nejbližšímu antikvariátu v naději na úspěch.
Většinou se podaří kýženou knihu sehnat, a když náhodou ne, prodejce Vám jistě poradí, kde ji sehnat jinde.
antikvariat obchod
V každém větším městě tento specifický obchod se starými a použitými knihami určitě najdete. Ve velkých městech jich bývá více a bývají zaměřené na určitý typ literatury. Stačí dobré boty a můžete se vydat na toulky po vzdálené či blízké historii vědění a vší té zajímavé literatury. Leckdy psané jazykem českým v jeho starší podobě, kdy Vám dá trošku práci se prokousat stránkou po stránce.
kolekce starých knih
Tato forma nakupování knih je jednoznačně jiná než vejít do několikapatrového nákupního střediska s nespočtem obchodů, rychle se pohybujících lidí, barev a zvuků na každém kroku. To v antikvariátu se s tímto nesetkáte. Už při příchodu do někdy i vrzajících dveří ucítíte tu vůni starých výtisků, pocítíte ten klid po zavření dveří, jako by se zde zastavil čas a Vy jste vstoupili do jiného světa, světa knih. Procházíte malými uličkami kolem polic až po strop naplněných knihami různých velikostí, barev, zpracování. Některé v tvrdé vazbě, v kůži, s utrženým rohem na obalu, vzdálené své původní barvě. Ale vzhledem ke stáří těchto knih se málokdy setkáte s výtiskem, který by byl nějak vážně poškozený, počmáraný, s vytrhanými stránkami či zašpiněný. V době dávno minulé měli lidé ke knihám totiž daleko uctivější vztah než dnešní čtenáři. Dříve by si nikdo nedovolil do knihy psát, přehnout stranu, nebo otevřenou knihu otočit hřbetem nahoru. Takové chování by bylo nepřípustné a potrestáno.
Proto se spousta knih dá v antikvariátech zakoupit v dost zachovalém stavu, samozřejmě s ohledem na jejich stáří. Nemůžeme po staleté knize chtít, aby byly její stránky bílé, jako při jejím zrodu. Barva žloutne, s tím se nedá nic dělat.
Ale co můžeme pro tyto knihy udělat my, dnešní čtenáři? To, že se k nim budeme nadále chovat s úctou.
 

Nevěřte škarohlídům

Ať už se vrtnete kamkoliv, všude můžete slyšet prakticky totéž. Stesky, stesky a zase jenom stesky. Ať už jste kdekoliv, všude můžete zaslechnout z úst lidí jak sobě blízkých, tak i zcela neznámých, jak to stojí za starou belu, za starou bačkoru, za prd a případně i za něco ještě daleko nelibozvučnějšího.
oddělení ovoce
Potkáte-li někoho, kdo hledí na cenovky v obchodě, sotva uslyšíte nějaké příznivé hodnocení tamní cenotvorby, sotva jste někde v nějaké provozovně, kde se poskytují nějaké ty služby, slyšíte, jak je tam draho. Že zkrátka něco takového nebývalo a že by se ti dnešní šizuňkové měli stydět.
Protože při tom, kolik vyděláváme, případně kolik bereme jak důchod nebo jiné dávky, by zboží a služby za tyhle ceny měly být přinejmenším pozlacené. Protože jak máme s touhle almužnou žít?
A ti nahoře? Jistě, slibovat umí, ale jakmile je po volbách, nechali by člověka klidně chcípnout hlady.
rajčata na prodej
Jsme zkrátka takoví. Přinejmenším podstatná část našeho národa smýšlí právě v těchto intencích. A bude tak smýšlet kdykoliv, za jakýchkoliv okolností. I kdybyste našincům dali dvakrát, třikrát nebo klidně i desetkrát tolik, trochu se zatetelí blahem a zanedlouho si zase povedou svou. O těch nesnesitelných poměrech.
Je jenom málo těch z našich řad, kteří jsou ochotni nahlas a veřejně říci, že si nežijeme ani trochu špatně. Ba že se naopak máme snad přímo skvěle. Tak, že je nám to možno závidět.
Což – ač si to nechceme připustit – je pravda pravdoucí. Protože kdybychom pohlédli na svůj život nezaujatě, kdybychom se na naši životní úroveň podívali očima většiny lidí naší planety, uviděli bychom docela jiný, daleko optimističtější obrázek.
Z pohledu lidí je nám sice ouvej, , jenže jak je tomu ve skutečnosti?
Úplně jinak.
Sice jsou i v našich řadách chudáci, ba i učinění ztroskotanci, ale jako celek si žijeme mnohem lépe, než si žil kdokoliv z našich předků. Za našich rodičů jsme si sice byli rovni, ovšem rovni v mizérii, v níž nejednou nebyly k mání ani ty nejzákladnější věci. Za našich prarodičů tu byla válka, kdy nebylo nejednou pořádně ani co do úst a mnohé bylo na příděl nebo za drakonické ceny na černém trhu, ještě předtím tu byl ryzí kapitalismus, kdy si mohl člověk o nějakých sociálních jistotách téměř nechat zdát a dělal za almužnu.
Zatímco my? My si ve srovnání se zmíněnými dopřáváme. Někdy kvalitu za přijatelné ceny, někdy levnější, ale přesto snesitelně kvalitní alternativy. Máme co jíst, máme co na sebe i kde bydlet, máme zdravotní péči i zajištěné dětství a stáří.
Prostě se máme. Jenom jsme zhýčkaní. A než se trochu uskromnit či více máknout, raději nadáváme na poměry. Které by nám většina lidí naší planety mohla jedině závidět.

Úspora za svícení

Každoroční zdražování elektřiny je už koloritem nejen v naší zemi, ale takřka v celé Evropě. Proti zdražování se dá ale účinně bojovat. Můžete si například pořídit dostatečný počet spořivých zdrojů světla a zvýšenými platbami za elektřinu se pak již nebudete muset zabývat. Na trhu se dají pořídit různé spořivé žárovky, ale bezkonkurenčně nejefektivnější jsou LED žárovky, které dokáží svítit dlouho, kvalitně a hlavně bez toho, aniž by zbytečně zatěžovaly váš rodinný rozpočet.
samostatná žárovka
Vyšší cena
U led žárovek může být problém jejich cena. Ta je oproti klasickým žárovkám poměrně vysoká, ale rozhodně se nejedná o nic mimořádného. Je třeba brát na zřetel fakt, že i když je pořizovací cena nemalá, jedná se o investici do budoucna. Pokud si pořídíte například kvalitní oblečení, udrží si svou kvalitu velice dlouho a vy nebudete muset tak často obměňovat svůj šatník. A stejné je to i s LED žárovkami.
nebe a žárovky
Svítí dlouho
Jedním ze základních rysů všech LED zdrojů světla je jejich dlouhá životnost. Ta je na opravdu vysoké úrovni. Dle typu může takováto žárovka svítit od 15 – 30 000 hodin, což je oproti klasice extrémní nárůst. Standardní vláknová žárovka dokáže vykonávat svou službu jen zhruba dva tisíce hodin. Není to málo, ale rovněž to není ani nic extra.
Minimum tepla
Každý někdy určitě zkoušel chytit zapnutou vláknovou žárovku a nejeden se přitom popálil. Tento druh žárovek totiž přeměňoval v mnohem větší míře elektrickou energii na teplo než na světlo. I díky tomu tolik „žraly“ a zároveň měly nízkou životnost. Na zapnuté LED žárovce můžete mít ruku klidně celý den. Určitě se nepopálíte. Po celou dobu zůstane studená.
staré lustry
Více znamená lépe
Nemalé úspory dosáhnete i s několika málo LED žárovkami, ale pokud to myslíte se šetřením opravdu vážně, nebojte se vyměnit veškeré vláknové žárovky za moderní typy . Možná vás může trochu vystrašit jejich pořizovací cena, ale vězte, že tato investice se více než vyplatí.

Darovat květiny je snadné

Dáváte přednost něžně růžovým pivoňkám, zářivě veselým slunečnicím anebo horoucně romantickým rudým růžím? Ať už je tomu jakkoli, tak jisté je, že v online květinářství si vyberete. Můžete si zde nechat uvázat tu nejkrásnější kytici pod sluncem z květů, které máte ze všech nejraději, anebo ještě lépe z takových, kterým dává přednost osoba, kterou chcete obdarovat. Ať už dáváte přednost sezónním kyticím anebo klasice v podobě růží, karafiátů či gerber, zaručeně si vyberete.
květiny na stole
A skvělá zpráva pro vás bude jistě i to, že tuto krásnou kytici můžete bez jakýchkoli obtíží doručit na zvolené místo, aniž byste vystrčili paty z domova. Pokud totiž z libovolného důvodu nechcete květiny darovat osobně, tak není nic jednoduššího, než to udělat prostřednictvím rychlého a šikovného kurýra. Toho samozřejmě nebudete muset nikde složitě hledat a shánět. Jeho služby vám jsou k dispozici v rámci objednávky květin . Takže není nic jednoduššího, než z pohodlí svého domova či kanceláře navštívit webové stránky online květinářství, zvolit ten nejkrásnější pugét, který na vás udělá nejlepší dojem, zadat místo, datum a čas doručení a počkat si na reakci obdarované osoby. Za velice příznivou cenu tak získáte dvě služby, které vám budou ušity na míru: zhotovení nádherné kytice květů a její doručení na místo určení. Jak je tedy vidět, tak darování květin už nemůže být jednodušší.
žena s kyticí

Navíc, pokud jde o online květinářství, tak v tomto případě máte pevnou jistotu toho největšího výběru květů a nejvyšší jakosti květin, které budou vždy dokonalé a čerstvé zároveň. Ve váze obdarované osoby tak vždy vydrží maximálně dlouhou dobu, po kterou jí budou dělat samou radost. A všichni víme, že byt, který je ozdobený živými květy je mnohem hezčí než ten, kde květiny chybí. Krásná kytice dovede navodit tu pravou atmosféru, ať už se jedná o vzácnou příležitost anebo o všední den.

Black Friday – Černý pátek

Starší občané možná ani nechápou, co tato akce znamená, obchodní řetězce totiž přebírají originální název této akce v angličtině. Je to vlastně reklama na slevy a postupně se z toho stal jeden z  největších nákupních svátků. Postupně se do něj zapojuje stále větší procento českých obchodů.
Ale jsou tyto slevy skutečně tak výhodné nebo je to jen strategie obchodníků nalákat nakupující do svých obchodů a prodat co nejvíce zboží?
upoutávka na černý pátek
Celá tato kampaň vznikla v USA, kde je Black Friday každoroční velikou akcí. Není to oficiální svátek, ale například v Kalifornii mají v tento den státní zaměstnanci volno. Na tento den se všichni velmi těší a nakupující jsou ochotni stát od brzkých ranních hodin dlouhé fronty na vytoužené zlevněné zboží.
U nás zájem o tuto akci stále roste, zapojují se do ní houfně i internetové obchody a své zboží nabízejí se slevou i po dobu několik dní. Je známo, že největší zájem je o elektroniku, ale i na ostatní zboží, např. potraviny, zájezdy, letenky, kosmetiku a hračky se stojí fronty.
zlevněné potraviny
Zákazníkům se ale radí, aby si před nákupem zboží porovnali ceny před a po slevě. Někdy jsou totiž tyto slevy uměle vytvořené, jsou to triky obchodníků s navyšováním původní ceny tak, aby sleva vypadala co největší. Prodejci nejdříve stanoví přemrštěné, matoucí ceny a z nich pak vytváří slevy, takže tyto nákupy nejsou nakonec tak výhodné, jak se na první dojem zdají. Někteří spotřebitelé o tomto informují Českou obchodní inspekci, ta bohužel nemůže v tomto případě nijak zasahovat, tato praktika není z její strany nijak postižitelná. U nás existuje volná tvorba cen a obchodníci si tak mohou sami stanovit libovolnou prodejní cenu. Zákon totiž neupravuje, ze kterého období má údajná původní cena vycházet.
Naštěstí má spotřebitel možnost vybírat výhodný nákup i u konkurence, a pokud si spočítá průměrnou cenu zboží během roku a následnou výhodu slevy, může být nakonec velmi spokojený.

Možnosti pro každého

Mít vlastní bazén je mnohdy velice příjemné, vždy je ale nutné myslet na jednu věc, kterou není dobré jakkoliv opomíjet. Pokud se chcete koupat bez starostí, tak byste se měli starat o to, aby bylo vše v tom nejlepším pořádku. I bazén totiž potřebuje určitou údržbu, která by jen tak neměla být podceňována, na to nezapomínejte.

plavecký stadion.jpg
Pokud si chcete být jistí tím, že koupání bude doopravdy bezpečné, tak byste měli dbát na to, aby si voda uchovala svoji maximální čistotu, na to se můžete kdykoliv spolehnout.
S něčím takovým už pomůže kvalitní filtrační systém, který z vody odstraní veškeré nečistoty. Díky tomu si voda svoji kvalitu snadněji udrží a jen tak se nebude kazit. Není ale dobré zapomínat na to, že i filtrační systém potřebuje nějakou údržbu, bez které by to rozhodně jen tak nešlo. Tak proč toho nevyužít?
venkovní bazén na koupališti.jpg
Myslete na to nejlepší
Je na každém, pro co se rozhodne, vždy je ale dobré myslet i na to, že se filtrační materiál časem opotřebovává a tím ztrácí svoje čisticí schopnosti. Díky tomu se může stát, že nečistoty nebudou z vody odstraňovány tak efektivně, což bude mít negativní vliv na její kvalitu.
Nezapomínejte tedy pravidelně měnit filtrační materiál, rozhodně se to vyplatí. Zeolit je v takovém případě volbou, na kterou se můžete spolehnout, o tom nepochybujte. Uvidíte, že si přijdete na své a dočkáte se takových výsledků, které se Vám budou nadmíru líbit.
Díky kvalitnímu filtračnímu materiálu už bude zajištěno to, aby bylo všechno v tom nejlepším pořádku, a Vy jste si tak s ničím nemuseli dělat starosti. Nečistoty budou z vody efektivně odstraňovány a její kvalita tak bude opravdu dobrá. Díky tomu se budete moct koupat naprosto bez starostí, což je samozřejmě více než důležité. Tak proč toho nevyužít? Rozhodně se Vám to vyplatí, na to se můžete kdykoliv spolehnout. Koupání pro Vás bude jenom velkou zábavou.

Kyslíkové tablety OXI


Kyslíkové tablety OXI, známé jako PWS OXY jsou tablety, které se ve vodě pomalu rozpouští. Na jaké bázi jsou založeny? Na bázi aktivního kyslíku, čili slouží k okamžitému navýšení optimální koncentrace aktivního kyslíku ve vodě. Používají se v menších či větších bazénech, nebo vířivkách. Jejich použití je nejenom jednoúčelové, ale slouží také k udržování dlouhodobé koncentrace aktivního kyslíku ve vodě.

skok

PWS OXY – MINI – hmotnost 20g
Určeno pro menší bazény a vířivky
PWS OXY – MAXI – hmotnost 200g
Vhodné pro úpravu vody ve středních a velkých domácích rodinných typech bazénů.
Tablety jsou lisovány za vysokého tlaku.

  • Každá jednotlivá kostka je lisována za velice vysokého tlaku, proto jsou kompaktní, nepráší a nedrolí se.
  • Tento produkt je vhodný do každého bazénu. Jestli máte doma bazén zahradní, interiérový, nadzemní či zapuštěný v zemi, pak v každém případě můžete tento produkt použít. Navíc je vhodný i do vířivek.

Vhodné do každého typu bazénu

Jak je to s dávkováním? To je velice snadné a zvládne jej opravdu každý, takže se jejich použití například u vás doma nemusíte vůbec obávat. Jistě si na tento typ úpravy bazénové vody brzy zvyknete, až poznáte všechny její kladné vlastnosti a už nebudete chtít používat nic jiného. Využijte těchto kvalitních produktů a zamilujte si ten pocit, když necítíte z vody chlor pouze čistotu. Aktivní kyslík je vhodnou volbou opravdu pro každého, nedráždí pokožku, nevysušuje, nedostává se do vás přes kůži tolik chemie, ale zároveň vodu v bazénu udržujete stále svěží, krásnou a čistou. I z hlediska hygienického je to v pořádku, protože aktivní kyslík chrání vodu i z hlediska hygieny a nezávadnosti. Vytváří vodu průzračně čistou a krásnou a to nejenom z estetického hlediska, ale také především nemá takový dopad na vaše zdraví a nepoškozuje tolik přírodu, jako je tomu v případě jakékoliv jiné chemie do bazénu.

plážové boty

  • Tabletu stačí umístit do dávkovače, plováku nebo skimmeru. Při použití ve skimmeru je nezbytné nechat běžet čerpadlo alespoň po dobu, než se tableta rozpustí. Je to z toho důvodu, že musí dojít k promíchání vody po celém bazénu. Díky tomu se rovnoměrně účinné složky rozptýlí.